RodzinaPoradnik7 min czytania

Bezpieczne korzystanie z AI — poradnik dla seniorów krok po kroku

Prosty, spokojny przewodnik: jak rozmawiać z AI, czego nie udostępniać i jak rozpoznać oszustwa internetowe.

Sztuczna inteligencja może być pomocnym asystentem — odpowiada na pytania, pomaga pisać listy, tłumaczy skomplikowane teksty na prosty język. Ale jak każde narzędzie internetowe, wymaga ostrożności.

Czym jest AI w prostych słowach?

AI (sztuczna inteligencja) to program komputerowy, który potrafi odpowiadać na pytania i pomagać w różnych zadaniach. Rozmawiasz z nim jak z asystentem — piszesz pytanie, a on odpowiada.

Czego NIGDY nie udostępniaj AI?

  • Haseł do banku, poczty i kont
  • Numeru PESEL
  • Numeru karty płatniczej
  • Kodów SMS z banku
  • Danych medycznych

Jak rozpoznać oszustwo?

Jeśli ktoś dzwoni i mówi, że 'Twój komputer jest zainfekowany' — to oszustwo. Żaden prawdziwy informatyk nie dzwoni bez zapowiedzi. Jeśli proszą o kod SMS — natychmiast rozłącz.

Jak bezpiecznie zacząć?

  1. 1Użyj znanych serwisów: ChatGPT (chat.openai.com), Gemini (gemini.google.com)
  2. 2Zacznij od prostych pytań: przepisy, pogoda, tłumaczenia
  3. 3Włącz tryb Rodzina na OgarnijAI — większe czcionki, spokojniejszy interfejs

Potrzebujesz pomocy?

Na platformie OgarnijAI znajdziesz dedykowany moduł 'Bezpieczne AI dla Seniorów' — krok po kroku, w swoim tempie.

Tematy

AI dla seniorówbezpieczeństwo AIoszustwa internetowe seniorzyjak korzystać z AIChatGPT dla seniorówochrona danych AIPESEL AI